Selbstverteidigung
in jeder Situation
Kampfsport für Kämpferherzen
Unser Kursprogramm zielt darauf ab, nicht nur physische Stärke, sondern auch Selbstbewusstsein und innere Kraft zu fördern. Wir lehren effektive Selbstschutz- und Kampfsporttechniken, die neben körperlicher Fitness auch ein hohes Maß an Selbstwertgefühl und Durchhaltevermögen vermitteln. In unserem Unterricht wird dein Kind für Gefahrensituationen sensibilisiert und lernt, dass die Vermeidung immer besser ist, als gelernte Selbstverteidigungstechniken sofort anwenden zu müssen. Die Jugendlichen können den zunehmenden täglichen Stress in den weiterführenden Schulen abbauen, lachen, Spaß haben und sich geistig und körperlich auspowern. Wir vermitteln deinem Kind Selbstsicherheit und geben ihm Halt.
Unser Konzept für Klein bis oho
Koordination und Ausdauer
Wir bieten ein altersgerechtes Kursprogramm, um körperlich und geistig zu wachsen. Dein Kind kann sich spielerisch sportlich betätigen, einfach mal abschalten und mit Gleichaltrigen Spaß haben – das ist unser Anspruch!
Stark und Selbstbewusst
„Stärke hat nicht immer nur etwas mit Muskeln zu tun“ - unser Training ist darauf ausgelegt, neben altersgerechten Techniken ein hohes Maß an Selbstwertgefühl, Durchhaltevermögen und innerer Stärke zu vermitteln.
Wertevermittlung fürs Leben
Wir legen viel Wert auf einen respektvollen Umgang miteinander und vermitteln Werte wie Höflichkeit, Disziplin und Konzentration. Dies führt zu einem besseren Sozialverhalten und einem richtigen Verständnis für Konfliktlösungen.
Hier könnte dein Kind trainieren
Das sagen unsere Mitglieder
Häufige Fragen und Antworten
Wie groß sind die Kurse?
Unsere Kurse sind auf maximal 10-15 Kinder begrenzt. So bekommt jedes Kind genügend Aufmerksamkeit und eine gute Betreuung.
Welche Altersklassen gibt es?
Wir begleiten Kinder von klein auf bis zum Teenager. In unserem altersgerechten Unterricht gibt es folgende Gruppen: Kindergarten (MINIS 3–5 Jahre) und Schüler (KIDS 6-9 Jahre, TEENS bzw. JUGEND 10-14 Jahre).
Wo sind die Eltern während des Unterrichts?
Die Eltern können die gesamte Stunde entspannt vom Wartebereich aus mitverfolgen.
Wie oft findet der Unterricht statt und wie lange dauert er?
Der Unterricht findet 1x pro Woche statt. Eine Unterrichtseinheit dauert 45 Minuten – bewusst intensiv, abwechslungsreich und altersgerecht.
Was muss mein Kind zum Unterricht mitnehmen?
Zur Probestunde reicht bequeme Sportkleidung; trainiert wird barfuß, mit Stoppersocken oder sauberen Turnschuhen. Als Mitglied bekommt dein Kind die Erst-Ausstattung und bringt zu jeder Stunde selbstständig seine Stempelkarte, eine kleine Flasche Wasser und das Zutrittsmedium mit.
Bekommt mein Kind auch Abzeichen?
Über unser Motivationssystem sammelt dein Kind – je nach Alter – Stempel, Belohnungsstreifen, legt Prüfungen ab und steigt Schritt für Schritt in farbige Gürtelgrade auf – jeder Fortschritt wird sichtbar gemacht.
Wie sieht eine Probestunde aus?
Kostenlos und unverbindlich. Dein Kind macht direkt aktiv mit, du erlebst die ganze Kurseinheit live mit – und zum Abschluss nehmen wir uns Zeit für ein persönliches Gespräch.
Ist Kampfsport nicht zu aggressiv? Lernt mein Kind bei euch zu schlagen?
Nein. Bei uns wird nicht unkontrolliert geschlagen oder getreten – Körperkontakt gibt es nur kontrolliert bei beaufsichtigten Übungen. Im Mittelpunkt stehen Werte, Selbstbehauptung und Deeskalation: Dein Kind lernt, für sich einzustehen, ohne aggressiv zu werden.
Was, wenn mein Kind eher schüchtern ist?
Kein Problem – im Gegenteil. Für schüchterne Kinder haben wir eine eigene Methode, mit der wir sie behutsam und in ihrem eigenen Tempo abholen. Gerade zurückhaltende Kinder blühen bei uns oft besonders auf. Gerne können die Eltern in der Schnupperstunde ihr Kind mit auf die Trainingsmatte begleiten.